Introduction aux bienfaits de la méditation pleine conscience

Introduction aux bienfaits de la méditation pleine conscience

Cet article est illustré par Camille Henry, illustrateur scientifique !     insta : @k_1000_henry     Vous en avez sûrement déjà entendu parler, adulée par les uns et discutée par les autres, ce que nous appelons plus communément « la méditation »  et ses bienfaits...